小西门做昆明公交（五华交警队旁）到温泉8元，1个小时左右到。
在市委疗养院门口下车，可以爬一下凤山公园，门票价格不清；然后到过螳螂川桥后，在路的右手边有菜市，菜市周围有牛菜馆100-200元。还可以曹溪寺游玩，门票5元。
泡温泉的价格就各异了。最便宜的是省干疗养院15元含游泳。就是人多。金方森林温泉128元一人，碰到打折98元。
住在温泉镇很不值得，房间都在200左右，最便宜的军区疗养院120。你真想住不如做安宁公交1元回到安宁市，酒店120-200很多。
公交线路：k39路 → 地铁1号线 → 地铁2号线 → 地铁3号线 → 18路，全程约66.7公里1、从昆明南站步行约10,到达昆明南站2、乘坐k39路,经过4站, 到达斗南地铁站(彩云北路)站（也可乘坐k42路）
3、步行约130米,到达斗南站4、乘坐地铁1号线,经过11站, 到达环城南路站5、乘坐地铁2号线,经过2站, 到达东风广场站6、步行约160米,换乘地铁3号线7、乘坐地铁3号线,经过2站, 到达潘家湾站8、步行约150米,到达小西门远郊车场站9、乘坐18路,经过6站, 到达羊角村站10、步行约410米,到达温泉山谷
