你的目的主要是游泸沽湖(特色是母系社会走婚)和丽江(四方街玉龙雪山等，但丽江是一座浪漫充满邂逅艳遇的城市)。因此我建议你这样规划行程:早上从重庆出发，在雅安的汉源县下高速，吃午饭，汉源县的牛肉很好吃。饭后直奔西昌，西昌市内有一个湿地公园(邛海)，游完邛海，夜宿盐源县，第二天上午游城南(只有几公里车程)的全国十大羞人景观公母山。夜宿泸沽湖镇，从四川进入泸沽湖景区，游完泸沽湖去丽江，游完丽江去古城大理，然后去元谋县，元谋土林我建议你一定要游，纯天然景观或者说是自然奇观。可以在攀枝花停留一至两天，路过大田镇时，可以买点大田石榴，在攀枝花可以买点芒果等水果，攀枝花与重庆一样也是山城，可以看看市容市貌及夜景与重庆有什么不一样。攀枝花有个一日游——钢铁是怎样炼成的，可以看到炼铁炼钢及矿山开***等，攀枝花凝聚着***等老一辈革命家的心血，是共和国的骄傲……参观一下三线建设慱物馆。天气渐冷，可以沿G5直接回家了，……千万注意行车安全。
以重庆来说，距离丽江约1200公里，自驾往返需要4天时间，加上丽江游玩的3天时间，一共需用时7天左右。如果***期充沛，回到家还可以休息几天，然后又开始新一年的忙碌工作。
对于其他省市来说，如果太远的话，可以先飞到丽江，然后自由行，丽江各地交通较为方便，很好坐车。如果想要轻松一点，那就在当地报个旅行团，一般6日游的花费在2000元左右。
第一天：丽江、玉龙雪山、蓝月谷、大理古城
玉龙雪山距离丽江仅有15公里，车程20分钟即可抵达。可以选择乘坐索道上山，欣赏冰川、冰瀑的壮美景观。之后，下山欣赏山脚的蓝月谷，此时用午餐。
下午3点，乘车前往大理，参观大理古城，车程约2.5小时。大理古城位于苍山脚下，风光秀丽，有很多独具情趣的咖啡店、酒吧，是艳遇的天堂。
第二天：洱海骑行、洱海大游船、南诏风情岛、双廊古镇、丽江古城
洱海距离大理约2小时车程，因此可以睡个懒觉再出发。12点到达洱海，参观罗荃半岛旅游区、天镜阁、洱海游船等景点，约用时4小时。
云贵川以独特的自然地理，造就了优质的旅游***。题主从重庆出发，到达泸沽湖，开始游览云南，然后从云南经贵州返回，我认为比较合理，景点也相对多一点。
上面这个线路图，其实是一个大体线路图，主要解决重庆到泸沽湖这一段的行程。
我认为，从重庆到泸沽湖这一段，没有必要边走边玩，目的地是泸沽湖、丽江，那就建议从重庆，经雅安、西昌一路高速到达泸沽湖。如果需要在西昌停留，也可以，西昌的螺髻山、邛海、灵山、卫星发射中心都是不错的景点，可以住宿在西昌。
返程建议：从曲靖出云南，经过贵州，回到重庆。
这是重庆——云南——贵州——重庆，自驾游的大体方向和线路图，也是一个宏观的认识。
既然题主千里迢迢到云南旅游，如果仅仅是打卡泸沽湖、丽江两个地方，我认为得不偿失。
是因为云南的美景吸引不了您的眼球？云南的美味没有让您赞不绝口？还是云南的各族美女没有令您心动？
第一天 重庆昆明，大概800公里，预计12个小时，不要住在市中心，最好是住在二环高架外，第二天出门方便。第二天开车50公里左右到达抚仙湖，开车环游抚仙湖（大概需要用一天的时间），中途有地方可以下水游泳的沙滩，沙滩旁边有吃饭的，非常方便。晚上可以吃石锅鱼，可以住在抚仙湖附近。第三天可以到石林或者九乡，建议九乡（便宜点）。下午3点左右出发到大理，全程大概5个小时，住双廊（房间很贵，需要提前预定）或者 海东，或者古城。第四天，第五天如果住古城可以报名大理两日游，大理该玩的地方大理两日游全部有，（洱海大游轮，三塔寺，蝴蝶泉，南诏风情岛，苍山）。如果不参团，可以开车环游洱海，中途有双廊乘小船上南诏风情岛，有花语木场（花海）蝴蝶泉，三塔，天龙八部***城，自己这样玩下来价格不菲，可以选择***玩。去掉蝴蝶泉，三塔，天空八部***城。大理可以吃酸辣鱼。第五天吃完晚饭，190公里左右，2小时到达丽江，住古城外面，如七星街延长线或者福星路一带。第六天拉市海茶马古道一日游，骑马划船的地方（建议报团100块以内）和自己去是一模一样的，还多一个中餐。自己去起步价180。全程5个小时左右。下午可以去束河古镇，丽江古城。晚餐吃土鸡火锅或者腊排骨火锅具***置我到时候发给你。环境不好，味道正中。第七天可以选择去玉龙雪山（需要至少提前三天报名参团，不然买不到索道票，参团价格在450到500左右要根据当时涨价和跌价来确定）个人建议不去玉龙雪山。继续第七天，出发泸沽湖，全程190公里左右，需要3.5个小时，到达泸沽湖，门票每人100元，建议选择住在大落水或者里格，大落水稍微便宜点，都必须提前3天左右预定，当天可以环泸沽湖一圈（大概需要2到3个小时），从买门票开始，有 三家村，大落水，情人沙滩，里格半岛观景台，小落水，万亩草海走婚桥，晚上参加篝火晚会，可以让可以的给你找晚上吃民族特色餐走婚宴，一桌大概在400左右可以坐10人。第八天，从泸沽湖经过盐源县到西昌，大概250公里左右5个小时，玩西昌邛海，可以吃火塘烧烤。第九天，从西昌雅安，雅安去吃雅鱼。回重庆750公里左右10个小时。
去的时候可以选择从泸州进入贵州毕节、六盘水，曲靖方向可以去晴隆24拐看看，昆明到大理、丽江，泸沽湖边，四川和云南交界有条小路，可以到盐源县，沿途自驾不错，进西昌到雅安，可选择乐山、自贡回重庆，还可以从雅安到成都回重庆。
由重庆出发，泸州老窖之乡，岂能不光顾；再返回自贡直驱乐山，观赏鬼斧神工大佛；道教峨眉山不可错过，红军长征险境雅安那是一定要去的；卫星发射中心西昌必不可少，攀枝花钢厂也要浏览；丽江古城古色古香必须游览，玉龙雪山岂能不登；大理古城更有特色，苍山洱海不容错过，双廊镇游玩不虚此行。
重庆—丽江—香格里拉，不论走那条线，单边里程都在1800公里左右，来回就是3600公里，按车辆佰公里油耗8升算，仅油费就需要288升*8元/升=2304元。停车费可以忽略不计，过路费大头在重庆到丽江，走贵阳线需要重庆-贵阳-昆明480元（单边），昆明-大理140元单边，来回就是1240元，走宜宾线，过路费省300元左右。还没算中途游览景区的油费和过路费，这样算下来，3000元不够，估计准备4000元-5000元比较合适。
按照我自己的走这条线的经验，全程下来大约4300公里
