工具/原料
双肩包，帽子，穿登山鞋，头灯（或手电），登山仗、手套、护膝、毛巾，长袖衣裤，备用衣裤，自用药品； 其它如雨伞或雨衣、相机、口哨、指北针、小刀等个人酌情配。
1、自带适量水果零食，2升以上的水和功能性饮料，可根据自己情况酌情备水。午餐小店AA 2、肉类食品（如火腿肠等）、盐（或榨菜）、肉干或肉脯，做为零食随时不断补充。 3、少量巧克力或糖，做为零食随时不断补充。
穿越路线
羊台山登山路有很多条，不过一般人去羊台山主要是走龙眼山村那边的登山道。也是交通最方便的一条路线。在深圳市内坐车到龙泉体育公园，下车直走就到登山口。
从登山口上山之后，是登山阶梯，直通山顶。阶梯分为九小段，大家可以根据自己的体能实际情况在各个小分段的石凳子处休息。
羊台山五百多米，走阶梯登顶的不需要太长时间，一般一个小时左右即可登顶。登顶沿途可以看到各种亭子，各种路标石刻。
登顶之后，遇到天气好的话，可以看到宝安区全景，景观非常不错。毕竟羊台山是宝安区的最高峰。
深圳龙岗有很多适合爬山的地方，以下是一些推荐：
1. 龙岗区大鹏半岛国家地质公园：位于龙岗区大鹏半岛，是一个以地质科普、自然风光为主题的国家级地质公园，有很多山峰和徒步路线可供选择。
2. 龙岗区横岗街道梧桐山：梧桐山是深圳市的最高峰，位于龙岗区横岗街道，有很多登山步道和景点，如天池、好汉坡等。
3. 龙岗区坂田街道银湖山：银湖山是深圳市的第二高峰，位于龙岗区坂田街道，有很多登山步道和景点，如银湖水库、鸡公山等。
4. 龙岗区龙城街道龙城公园：龙城公园是一个以自然风光和休闲***为主题的城市公园，有很多山峰和徒步路线可供选择。
5. 龙岗区坪地街道马峦山：马峦山是深圳市的第三高峰，位于龙岗区坪地街道，有很多登山步道和景点，如马峦瀑布、马峦天池等。
以上是一些深圳龙岗适合爬山的地方，当然还有很多其他的选择，可以根据自己的兴趣和体力选择适合自己的路线。在爬山前，一定要做好准备工作，如穿着合适的登山鞋、穿着舒适的运动服、准备足够的水和食物等，同时要注意安全，不要攀爬险要的地方，不要离开指定的登山路线。
工具/原料
穿越路线
关于这个问题，深圳有很多适合亲子游的去处，以下是一些推荐：
1. 深圳欢乐谷：拥有丰富多彩的游乐设施，适合儿童和成人玩乐，还有表演和秀场等精彩节目。
2. 深圳野生动物园：可以近距离观察各种野生动物，还有动物表演和互动活动。
3. 深圳科技馆：有许多科技展览和互动体验，适合儿童和家长一起探索科技奥秘。
4. 深圳海洋世界：可以欣赏各种海洋生物，还有表演和互动活动。
5. 深圳中华民俗文化村：可以了解中国传统文化，还有表演和手工制作活动。
6. 深圳大梅沙海滨公园：可以享受海滩、海水浴和各种水上活动，还有儿童游乐设施和飞行器。
7. 深圳莲花山公园：可以爬山、观景、散步和野餐，还有儿童游乐设施和植物馆。
以上这些景点都是深圳端午节亲子游的不错选择。
