林芝是***地区的小江南，气候湿润，海拔也不算太高，一般没在高原地区生活过的人突然一下子到高海拔很容易出现缺氧甚至高原反应，高反可大可小，如果遇上感冒很容易引起肺水肿，切莫小看高反问题。
我发现一个很玄乎的现象，一般出现高原反应的反而是男性居多，这多数是因为平时需要的氧气多于女性，固而在少氧的情况一下子供不应求导致身体出现不适。
所以选择在林芝作为进藏的第一站也是明智的，让身体慢慢有个适应过程，最好能待上3到5天的时间，提前一周先服用红景天为佳，并且到高海拔的第一晚最好不要洗澡，也不能做跑步等剧烈运动。
感谢“悟空小秘书”邀请。这种说法太过于片面了，纯属无稽之谈，大多数到***的普通游客，不可能选择第一站“一定”要到林芝。
首先、如果是乘坐火车到***旅游，现在根本就不可能经过林芝，这种情况下试问第一站怎么选择林芝？
第二、如果是乘坐飞机，飞到林芝之后，就只能换乘汽车，因为林芝没有直飞***的航班，如果想坐飞机到***，第一站明显也不可能选择林芝。
第三、自驾、骑行等通过公路进藏的人中，只有其中一部分游客会先走G318川藏线或G214滇藏线，只有这部分游客才有可能会先到林芝，虽然说先走川藏线进藏比较合适，但是也还有相当一部分游客会选择走青藏线或者其他线路进藏，让这些游客第一站一定要先到林芝？明显不太可能去绕个大圈子吧!
林芝位于G318国道上，海拔不算太高，平均海拔大约3100米，其中八一镇海拔2900米，可以让进藏的游客有个逐渐适应高海拔的过程，有助于减小和适应高原反应，同时林芝风光旖旎、景色优美，非常值得一游，但是非得要说第一站“一定”要选择林芝就属于不懂装懂、强人所难了，未必还不许别人用其他方式、走其他线路进藏了？
去***旅游，最好的策略就是首选第一站目的地 ——林芝。
其原因有三，
根据***的地理环境，林芝位置处于***东南部，气候温暖，冨氧地区，外称***的江南，娘氏家庭的宝座，有桃花节，春天桃花满山，第一次去***，第一站来林芝，即能适应高原的缺氧气候，又能领略***的环境状态。林芝交通方便，米林机场离林芝市区近，而且川藏线横穿林芝市区，所以乘机乘车去林芝作为第一站是非常方便的。
其二，林芝有最深的峡谷，雅鲁藏布江大峡谷，还有世界上最高的峡谷溪涧，大片的原始森林，巴松措湖是***有名的堰塞湖，那里四周雪山环抱，风景秀美，林芝有***最早的原始文化的发源地，有古象雄文明，尼洋河人类发源有五千年的文明史，在这里能深度体验藏文化的内含与底蕴。
其三，去过林芝再到***，日喀则高原缺氧地区，就不会感觉身体的缺氧难受了，从东往西先近后远，全面深度游***，玩累了可以直接回内地，***之游也不枉然一生。
林芝市是***平均海拔最低的地方！
森林覆盖率高，氧气含量也高。
所以，一般来说有到***先到林芝适应几天的说法，何况林芝的景色也是绝美的地方，景区也丰富，玩几天可以去***，也可去昌都地区。
什么事也不能绝对。现在生活、交通、医疗、保障条件好了，到***旅游可直接飞机、火车、汽车想要去的地方，当然，有些地方还无火车、机场。
去***旅游第一站选择林芝主要有两个原因
1.林芝海拔处在3100米，相比***海拔3600米低了很多，在林芝高原反应不明显。
2.林芝的美景吸引了众多游客前往，林芝有“***的江南”美称。
林芝在藏语中译为“太阳宝座”，指太阳升起的地方。林芝位于***自治区东南部，平均海拔3100米。喜马拉雅山脉与念青唐古拉山脉似两条巨龙横空出世，由西向东平行伸展，在东部与横断山脉对接，形成群山环绕之势，林芝就静卧在三大山脉之中。林芝被称为“***的瑞土”“***的江南”。它山高水长，人力难及，原始自然风貌保存完好，是世界上仅存的绝少人类涉足的净土之一。林芝境内雪峰林立，森林密布，山清水秀，自然风景旖旎多姿，峡谷内奔涌着尼洋河，帕隆藏布，雅鲁藏布江等多条河流，河流两侧有幽静的村庄，古老的巨柏 ，飞流的瀑布和陡峭的悬崖，松涛起伏的森林，充满迷人魅力的自然景观。林芝的美非逼寻常，大气狂野超俗，雪山下，峡谷中，村里村外布满粉黛鲜花的盛况 只有身临其境才会体会到那种自然幽静之美。从巍巍的雪山冰川到莽莽的林原花海，从高寒地带生长的雪莲花到亚热带盛产的香蕉，棕榈 等丰富的物产***使林芝冠以“高原生态博物馆”的美誉。初升的阳光给村庄披上一层光辉，村舍聚集的地方升起袅袅炊烟，具有藏族特色房屋外，大多有一女主人一边咳嗽一边生火，或正在打酥油茶。牛羊在河水边悠闲吃草。感觉已身处世外桃源。
1、***市景区:布达拉宫,大昭寺,八廓街;
2、林芝景区:巴松措,鲁朗林海,雅鲁藏布大峡谷,南咖巴瓦峰,林芝桃花;
3、山南景区:羊卓雍措(***三大圣湖之一);
4、当雄景区:纳木措（***第二大湖泊）;
5、定日景区:扎什伦布寺,珠穆朗玛峰;
