成都-都江堰>松潘>黄龙>九寨沟-丽江>剑川>大理，安排：
第一天，成都(高铁)-都江堰，游，都江堰景区；
第二天，都江堰(客车)>松潘，游，松潘古城；
第三天，松潘(06:00班车)>黄龙，游，黄龙风景名胜区(黄龙景区停车场13:30班车)>九寨沟；
第四天，全天游九寨沟风景区，傍晚，九寨沟(飞机)-丽江；
第五天，丽江跟团一日游泸沽湖，傍晚游丽江古城；
第六天，游，玉龙雪山，或拉市海和虎跳峡(二选一)傍晚，丽江(17:30班车)>剑川，游，沙溪古镇；
第七天，剑川(班车)>大理，游：双廊、大理古城、崇圣寺三塔文化旅游区、洱海。
如果你想要游览大理、丽江、九寨沟这三个地方，可以考虑以下的行程安排：
第一天：从出发地前往大理，途中可以在昆明停留一晚。
第二天：在大理游览，可以去古城、洱海、喜洲古镇等景点。
第三天：乘车前往丽江，途中可以在束河古镇停留一下。抵达丽江后可以游览古城、黑龙潭公园等景点。
第四天：在丽江游览玉龙雪山、泸沽湖等景点。
第五天：从丽江出发前往九寨沟，可以住宿在九寨沟附近。
第六天：在九寨沟游览彝族风情园、长海、五花海等景点。
第七天：返回出发地或选择其他旅游目的地。
当然，如果时间允许的话，还可以在途中加入更多的景点和活动，比如西双版纳的热带雨林、崇圣寺三塔等。具体的行程安排最好根据自己的兴趣和实际情况来灵活调整。
去丽江、大理旅游怎么玩
我曾经去过丽江和大理多次，几乎每一次到云南，都会去这两个城市，大理和丽江都是一个适合小住几天的好地方，在这两地旅游，你可以这样玩：
一、先来说丽江，丽江主要景点就是丽江古城、玉龙雪山、蓝月谷、束河古镇以及拉市海，一般来说，到丽江以后，都是串联周边的景点，基本就是距离丽江3个小时的香格里拉，还有泸沽湖，现在去泸沽湖走新路，也是3个小时就到了，在去香格里拉的路上，还有一个虎跳峡景区，这些景点都是顺路的，不需要绕路，你的问题中没有提到详细的游玩天数，这里就不好帮你规划到每一天，你可以根据你的实际情况来规划下，这里我传两张当时去玩拍的照片，你看看吧，一张是丽江古城的，一张是泸沽湖的。
二、再来说说大理，大理是风花雪月的城市，下关风、上关花、苍山雪、洱海月，一般在大理游玩，多数就是看苍山，环游洱海，逛大理古城，洱海环游的话，主要去东边吧，就是双廊和小普陀那边，西边环海路应该还没有修好，有些路还不通，西边逛大理古城就可以了，下面这张照片就是拍摄于大理洱海边的。
三、你从长沙过去的话，建议你直接飞丽江就行，机场也便宜，在机场租车自驾游玩最佳，云南的大理和丽江的高速修的很好，跑的时候感觉蓝天白云就在眼前，心情会很爽的。
最后，祝你旅途愉快！我是@漠洛枫的旅行日志 ，一名自驾游爱好者，已经走遍国内多数城市，喜欢我的文字，欢迎转发及关注，我会定期和大家分享，我在旅行中的经验。
昆明有到丽江的旅游动车，双层的，里面的乘务员穿着传统服饰，很有特色，四个小时到达大理以后，可以住在大理古镇，少了一份丽江的喧哗，多了一份云南的气息，虽说古镇都一样，但是每个地方都有他的特点，在大理可以上苍山，游洱海，租一个小摩托可以围着洱海慢慢打卡，享受那份宁静，出到周边还有一个四喜古镇，云南的酸菜鱼汤锅也非常的美味，民宿也很独特。
再接着从大理去往丽江，游玩四方街，幕王府，可以住在狮子山上，鸟瞰整个丽江古城，四方街的每个小巷子也各有特色，有些小店其貌不扬，需要慢慢探索，还可以提前包车上玉龙雪山，注意高反，我们当时自己买了自热米饭上去，补充能量后就顺利冲顶。（记得把垃圾带下来）
最后可以从丽江机场返回，圆满结束旅游。
你可以选择坐飞机到丽江，在丽江当地报团或包车自由行。
丽江出名的景点有：玉龙雪山、虎跳峡、观音峡、束河古镇、白沙古村、拉市海、丽江千古情、泸沽湖。
大理出名的景点有：大理三塔、苍山、沙溪古镇、双廊、诺邓古村、喜洲古镇、巍山古城。
给你安排个精华的旅行路线：
6.17出发地～丽江束河古镇 住束河古城
6.18丽江束河～泸沽湖 住泸沽湖里格村
6.19泸沽湖～丽江 住丽江古城
6.20丽江～沙溪古镇～双廊古镇 住双廊
6.21双廊环洱海～大理古城 住大理古城
6.22大理三塔～丽江拉市海 住丽江古城
5月刚游玩昆明大理丽江回来。
分享几点印象深的tips：
大理的段公子餐厅推荐，丽江古城内的一口汤米线推荐。
玉龙雪山完全可以不用跟团，查好大索道每月有一天维修不开放，5.20是没有开放的，尽量避开。
丽江印象不知现在有没有开演。
大理丽江东北人开的客栈饭店较多。
蝴蝶泉这个景点类似一个公园。
双廊如要观看杨丽萍的月亮宫太阳宫一定要早去，去晚了不开门。门口挂的牌子写明免费，但晚上就成商业营业地了，进去得至少消费一百元一杯的咖啡或茶饮。
洱海边在修栈道，只能玩一段。
苍山进入防火季，只开放部分。
谢谢邀请！
看到这个问题，首先最想说的一句就是千万、一定要避开十一这个公众长***期。十月份一直是丽江和大理的旅游旺季，尤其是十一这个悠长的公众***期期间，特别是丽江人满为患，带着女朋友两个人想去丽江大理找寻浪漫、有质量的旅行，那么时间段的选择就要好好规划一下了，最合适的是挑选十月份的下旬，可以安排五到七天的时间来走这趟云南之行。
丽江和大理都有机场，不过都比较小，可以先选择到达丽江，最后从大理离开。到达的前三天时间，住宿建议选择丽江的束河古镇，比较经济实惠些；丽江的交通还是比较方便的，第三天从丽江到玉龙雪山游览可以一天时间来回；第四天看你们自己预算的时间是否足够，如果足够的话，强烈推荐去趟泸沽湖，丽江到泸沽湖的行程还是比较远的，这个著名的景点最少要花上两天时间才能算得上是初步领略她的魅力和神韵，如果预算时间只有五天的话，也只能是忍痛放弃吧；最后两天去大理，例牌的游玩项目肯定是苍山、洱海、大理古城了，这是个让人来了不想离开的地方，充满了悠悠韵味。
不知道准备出行的两位男女朋友的旅行经验是否足够，丽江大理现在的旅游环境相对比较规范了，不过还是要有备无患，尤其不要相信有什么免费的东西可以蹭，消费时要问清楚价格再决定是否需要，明明白白的消费是最可靠、值得信赖的。
作为别人男朋友的你，好的行程规划和安排绝对是能在女友心中加分的哦。
