可以参考这个：
从银川出发这一圈有点绕，但是基本不走回头路，不过风景还是比较好的，值得一游。九寨沟据说刚刚开放参观游览，出发前还是咨询一下景区，以前的旺季时候周末门票都会限制，刚开放据说限制2000人，需要提前做好功课。最近四川雨季也发生了泥石流，出发前看好天气预报和道路信息。
大体路线可做参考：银川—兰州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—碌曲尕海—若尔盖大草原—九寨沟—若尔盖—红原—丹巴—塔公草原—理塘—稻城亚丁—雅安—成都—重庆—阆中古城—剑门关—陇南—天水—平凉—固原—银川
第一天银川出发可以到拉卜楞寺参观住夏河。
第二天沿途游览尕海，个人觉得路边的风景已经够美了，无需花钱进景区了，郎木寺可以去看看，住扎尕那，注意扎尕那在修路，而且据说开始收费了。
第三天扎尕那转完直接往九寨沟走，路过花湖若尔盖草原，住九寨沟。
第四天九寨沟转一天差不多，住九寨沟或者住若尔盖看时间情况再定。
第五天红原九曲黄河第一湾，路过花海和若尔盖大草原，住马尔康。
第六天到丹巴，赏丹巴藏寨和美人谷，金川的梨花是看不上了，住丹巴。
第七天前往新都桥，路过塔公草原住理塘。
上个星期刚从那边回来，说到***，我算是很有发言权了，前后和不同的人去过三次***，每次的感受都是不同的。
第一次：爸妈带我去，在我们广西壮族自治区当地组的团，价格不高，但行程太赶很累，导游还带着我们进了几个购物店，真心玩不好！
第二次：和朋友一起自己去玩，很自由，但很麻烦，要自己提前订房订票，找车，做攻略什么的，花的时间和费用过大，如果自己玩，切记一定要提前做好所有的功课。
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