高罗海滩拥有宽阔平缓的沙滩，沙质洁净，海水清澈湛蓝，是极难得的天然海滨浴场。这里滩岛相唤，风光神奇诱人，海面上星罗棋布的大小岛屿风光秀丽、美不胜收。
游客可享受天然海水浴、日光浴，清晨观看日出，夜晚聆听涛声，白天林中吕茗，也可在沙滩开展排球、足球、放风筝活动；抑或乘快艇在海上飞驰、上岛探险、观礁、垂钓、拾贝，更富情趣和***。
地址：霞浦县东南 费用：门票免费 开放时间：全天 联系方式：0593-2825260 到达交通： 坐客车从霞浦出发估计需要1 小时左右，车费大概10 几块。 用时参考：3 小时
霞浦素有中国最美海岸之称，境内海岸线长404公里，大小岛屿185个，这里更是摄影家的天堂。霞浦的沙滩很多，其中外浒沙滩、大京沙滩、高罗海滩、吕峡海滩被称为霞浦的四大沙滩。下面详细帮你介绍下：
1.外浒沙滩：独处东冲半岛，一千多米长，二百余米宽，似一匹遗落人间的天上锦缎。
2.大京海滩：位于霞浦县长春镇东南部，东冲半岛近陆端， 素有“福建夏威夷”、“闽东北戴河”之美誉。
3.高罗沙滩：位于霞浦县东南，沙质洁净，海水清澈湛蓝，是极难得的天然海滨浴场。
4.吕峡沙滩： 位于福霞浦黄金海岸线的中间，犹如一颗璀璨的明珠镶嵌在美丽的东海岸边！吕峡沙滩又称小吕沙滩。
（初一、十六）早潮：0:48；晚潮：13:12。
2、（初二、十七）早潮：1:36；晚潮：14:00。
3、（初三、十八）早潮：2:24；晚潮：14:48。
4、（初四、十九）早潮：3:12；晚潮：15:36。
5、（初五、二十）早潮：4:00；晚潮：16:24。
